三伏天结束与节气情况

2026年8月24日将正式出伏。今年的三伏天为40天的“加长版”，具体时间表为：初伏7月15日至7月24日，中伏7月25日至8月13日（共20天），末伏8月14日至8月23日。

根据民间以处暑节气为参照的划分标准，由于今年处暑在8月23日，出伏在8月24日，出伏晚于处暑，因此今年属于“晚出伏”。此外，今年属于“秋包伏”情况，即立秋过后才进入末伏。

民俗观点与生活建议

有观点认为，2026年丙午年（马年）的出伏具有“60年一遇”的特点。原因在于丙午年天干地支均属火，且今年出现了40天超长三伏、处暑与末伏最后一天重合以及强厄尔尼诺现象。此外，8月24日为庚午日。

在生活建议方面，有观点提出出伏后应注意以下两点：一是避免“散阳”，因早晚温差变大，应保护头部和肠胃，减少冷饮和冰啤酒的摄入；二是不要贪凉贪辣。

天气动态与台风影响

在气象方面，8月23日为处暑，杭州市气象台表示当日仍有较明显降雨过程，局部雨量可达大雨级别，最高气温约33℃。预计从8月24日开始，雨水将逐渐减弱，以午后分散性阵雨或雷雨为主。

目前海上存在三个活动台风。其中，今年第20号台风“简拉维”于8月22日下午在西北太平洋洋面上生成。浙江省气象服务中心预计，“简拉维”将以每小时5至10公里的速度向偏西方向缓慢移动并靠近浙闽沿海。

受此影响，8月23日至25日，东南沿海和浙南部分地区将有大雨暴雨，局地有大暴雨。东海中南部部分海域在22日下午至24日夜里有8至10级局部11级阵风；23日夜里至25日沿海海面和杭州湾水域有8至10级阵风。

交通调整与防范措施

为确保安全，铁路部门计划对8月23日途经杭深铁路的G7667次、杭台高铁的G7713次等列车采取临时停运、缩短区段和限速运行等措施。

浙江省气象服务中心提醒，此次台风影响下东南沿海累计雨量大，且与前期强降雨区重叠，暴雨致灾风险较高，需重点防范地质灾害、小流域山洪及城乡积涝等次生灾害。