中国成年居民超重肥胖状况

根据相关统计数据，中国成年居民的超重率与肥胖率合计已超过50%。中国发展研究基金会在2026年发布的报告中进一步补充，中国成人超重肥胖合并患病率已达到50.7%，覆盖人群约为5.32亿，在全球范围内总数居首。

在具体肥胖率的口径上，中国国家卫生健康委员会在2024年3月发布的《成人肥胖食养指南》中引用《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》的数据显示，18岁及以上居民肥胖率为16.4%。该数据低于美国（40.3%）和印度（女性24%，男性22.9%）。根据中国《肥胖症诊疗指南（2024年版）》，肥胖界定为BMI≥28。

肥胖对健康的潜在影响

新疆医科大学第一附属医院内分泌科主任医师蒋升指出，超重和肥胖现象已十分普遍，并显著增加了高尿酸、痛风、脂肪肝及高血压等慢性代谢性疾病的风险。

从深层健康隐患来看，长期肥胖背后往往隐藏着持续性慢性炎症。这种低度炎症状态会持续侵蚀多个器官系统，包括加速肾损伤进程、影响心脏正常功能以及推动代谢相关脂肪性肝病的进展。

科学减重与防控措施

为了推动公众实践科学减重，9月30日，由北京大众健康科普促进会主办、诺和公益支持的“轻盈巴士”全国巡展活动停靠在新疆医科大学第一附属医院。该活动面向市民开展体重管理科普，提供包括BMI、体脂率、基础代谢率及肝弹性在内的多项指标检测，并由专家提供个性化的饮食与运动建议。

蒋升主任强调，科学减重的意义不仅在于减轻体重，更在于通过减少体内脂肪组织来降低慢性炎症因子水平，从而缓解全身低度炎症状态。随着代谢状态好转，血脂、血压、尿酸等指标更易得到控制，从而全面提升整体健康水平。